2025 床包材質推薦：9 款材質優缺點比較，陪你升級好眠觸感

半夜熱醒、皮膚發癢、睡醒臉上有壓痕等睡眠困擾，往往不是床墊或枕頭的問題，而是與你肌膚相伴 8 小時的床包材質有關！尤其台灣氣候濕熱、換季容易敏感，天絲、精梳棉、水洗棉、亞麻⋯⋯每種材質的特性都不同，適合的族群也不一樣。今天飛航模飾將帶你看懂 9 大床包材質的優缺點與適用情境，陪你一起找到屬於你的理想觸感，讓睡眠真正成為一場溫柔的降落。

市售床包有什麼材質？2025 常見 9 種床包材質一次整理

在挑選床包前，先認識市面上的材質分類，能幫助你更快找到適合的選擇。常見床包材質大致可分為 3 大類：

天然纖維：如純棉、蠶絲、亞麻，來自天然原料製成，觸感親膚但保養較講究。
再生纖維：如天絲，將天然原料透過環保製程再生，兼具天然的舒適與人造纖維的機能性。
人造纖維：如涼感纖維、聚酯纖維，透過化學合成，能針對涼感、快乾等特定需求設計，價格也相對親民。

以下完整整理 9 款常見床包材質的特性、優缺點與適用情境，幫助你快速比較：

床包材質	特性	優點	缺點	適用季節	價位
純棉	天然纖維，經典吸濕	親膚親膚、價格親民、不易過敏	易皺易縮水、吸濕後悶熱	四季	中低
精梳棉	去除短纖，提升平滑度	質感細緻、耐用不易起毛球、CP 值高	價格較純棉高、仍有易皺悶熱特性	四季	中
水洗棉	特殊水洗處理，自然皺褶	越洗越軟、不易縮水、免熨燙、復古質感	吸濕後仍會悶熱	四季	中
雙層紗	兩層紗線交織，蓬鬆透氣	輕盈柔軟、吸濕排汗佳、越洗越蓬鬆	較薄、冬季需搭配保暖寢具	春/夏/秋	中
天絲 (TENCEL™)	尤加利木漿，環保再生	絲滑涼感、極佳濕度管理、親膚抗菌	需溫和洗滌、價格較高	四季，尤其夏季最佳	中高
蠶絲	天然動物蛋白纖維	極致親膚、天然保溫、濕度調節	價格昂貴、保養不易、易泛黃	四季	高
亞麻	韌性高，天然織物感	涼爽透氣、吸濕排汗快、越洗越軟	初期觸感粗硬、易皺	夏季/熱帶氣候	中高
涼感纖維	高分子聚合物或混合材質	瞬間降溫、導熱快、冰涼膚觸	透氣性與濕度管理較差、效果遞減	夏季	中
聚酯纖維	化學合成纖維	抗皺、快乾、價格最低廉	不透氣、易悶熱、易產生靜電、親膚性差	冬季	低

純棉、精梳棉、天絲等 9 大材質，誰才是你的命定床包？

看完表格後，是不是對各種材質有了初步認識？但實際躺上去的感受、保養的細節、適合什麼樣的人⋯⋯等細節，都需要更深入了解。接下來，我們將逐一深入介紹每種材質的特性與使用情境，幫助你找到最適合的選擇。

床包材質 1：純棉，經典親膚的國民首選

純棉床包以天然棉花製成，是市場上最普及的床包選擇。棉花的多孔纖維結構賦予它良好的透氣性與吸濕力，觸感柔軟親膚，適合各種膚質使用。

優點：價格親民、容易清洗、不易過敏
缺點：吸濕後不易快乾，容易悶熱，且洗後易皺需定期熨燙維持平整
適合族群：預算有限、追求天然材質的入門首選

但隨著紡織技術進步，市面上發展出多種純棉的進化材質，透過不同的製程與處理方式，讓棉質床包有了更多元的選擇：

精梳棉經過「精梳」工藝去除短纖維與雜質，使紗線更平滑強韌。觸感比一般純棉更細緻柔順、更耐用、更不易起毛球，色澤也更均勻有光澤。除此之外，精梳棉的價格比天絲親民，質感又比純棉出色，是許多預算有限的小資族、租屋族追求 CP 值的理想選擇。但需注意，精梳棉仍保有純棉易皺、吸濕後悶熱的特性。

適合族群：小資族、學生與租屋族等

2. 水洗棉：隨性自然的復古美學

水洗棉經特殊水洗處理，布料更柔軟並帶有自然皺褶質感，呈現隨性復古韻味。其特色是越洗越柔軟，不易縮水變形、免熨燙。外觀帶有微微皺褶，適合侘寂風、無印風、簡約日系風格的臥室。

適合族群：喜歡簡約風格、懶得熨燙、追求自然質感的人

3. 雙層紗：柔軟蓬鬆的雲朵觸感

雙層紗由兩層純棉紗線交織編成，中間保有空氣層，具有極佳透氣性與蓬鬆感。觸感輕盈柔軟，越洗越蓬鬆、越洗越柔軟，且因為其吸濕排汗能力在純棉家族中表現優異、材質天然溫和，常用於嬰幼兒用品。不過，雙層紗整體材質相對較薄，冬天建議再搭配保暖寢具一同使用。

適合族群：喜歡蓬鬆觸感、容易出汗、有嬰幼兒的家庭

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床包材質 2：天絲（TENCEL™），如雲端般的絲滑涼感

天絲是奧地利蘭精公司開發的再生纖維素纖維，以尤加利木漿為原料，溶劑回收率高達 99.5%，是真正的環保材質。其吸濕性比純棉高出 50%，能快速排濕保持乾爽。觸感如絲綢般滑順，貼膚時幾乎無摩擦感，纖維表面光滑細緻，具天然抗菌特性。

優點：絲滑涼感、極佳濕度管理、親膚抗菌、環保永續
缺點：需冷水洗滌（30°C以下）、避免高溫烘乾
適合族群：追求極致質感與睡感、敏感肌、易出汗、重視環保的人

（你可能也想知道：【2025 天絲床包推薦】買前必看！蘭精原廠認證，避開混紡材質陷阱）

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床包材質 3：蠶絲，奢華柔滑的頂級體驗

蠶絲是天然動物蛋白纖維，觸感極致柔滑、帶有天然光澤，內含 18 種胺基酸，具天然保濕效果，能溫和呵護肌膚並調節溫度。

優點：極致親膚、天然保濕、溫度調節
缺點：不能水洗、不能曝曬、易泛黃、價格為純棉的 3～5 倍
適合族群：預算充足、追求極致質感、願意細心保養的人

床包材質 4：亞麻，粗獷涼爽的夏日良伴

亞麻纖維來自亞麻植物莖部，擁有極佳透氣性與吸濕排汗能力，是天然纖維中最涼爽的材質之一。觸感帶有自然織物紋理，質樸粗獷。剛買來時較硬挺，但越洗越柔軟，呈現時光淬鍊的溫潤質感。

優點：涼爽透氣、吸濕排汗、越洗越軟、天然抗菌
缺點：初期觸感較硬、易皺
適合族群：喜歡天然粗獷質感、住在炎熱地區、追求環保永續的人

床包材質 5：涼感纖維，瞬間降溫的機能首選

涼感纖維由高分子聚合物製成，或在纖維中加入玉石、礦物等導熱材料，能快速吸收並導走體表熱能，讓你躺下去第一時間會感受到明顯冰涼感。

優點：瞬間降溫、導熱快、冰涼膚觸
缺點：透氣性與濕度管理不如天絲、涼感效果會遞減
適合族群：極度怕熱、追求瞬間涼感、預算有限的夏季使用者

（你可能也想知道：涼感寢具怎麼挑？搞懂涼感原理，才能選對持久舒適的涼感被！）

床包材質 6：聚酯纖維，平價耐用的基本款

聚酯纖維是石油副產品製成的化學合成纖維，最大優勢是價格低廉與抗皺快乾。不易起皺、清洗後快乾，保養省事，常用於飯店、旅館等需頻繁清洗的場所。

優點：價格最低、抗皺快乾、保養容易
缺點：不吸濕、不透氣、易悶熱、易產生靜電、親膚性差
適合族群：極度預算有限、短期使用、或作為冬季混紡保暖材質

2025 床包材質這樣挑！3 大關鍵指標決定你的睡眠體驗

市面上的床包從幾百元到上萬元都有，花色更是琳瑯滿目。但真正影響睡眠舒適度的，往往不是花色或品牌，而是以下 3 個核心關鍵，最後我們將帶你掌握挑選床包的實戰準則，讓每一分錢都花在刀口上。

床包挑選關鍵 1：體感溫度與濕度

床包的主要功能是調節身體與床墊之間的溫度和濕氣。選對材質，才能讓身體自然散熱排濕，擺脫悶熱難耐的夜晚。一般建議可依照自身體質與季節挑選：

（你可能也想知道：四季被是什麼？挑對四季被材質，讓每個夜晚都舒適好眠）

體質	適合材質特性	推薦材質
易出汗、怕熱	吸濕快、散熱佳、涼感強	天絲、亞麻、涼感纖維
正常體質	四季適用、好保養	精梳棉、天絲、純棉
怕冷、在意保暖	保溫性佳、觸感溫暖	純棉、精梳棉、水洗棉
敏感肌	表面光滑、減少摩擦	天絲、雙層紗、蠶絲

依季節選材質：

季節	適合材質特性	推薦材質
春季 (潮濕多雨)	快乾透氣、不易悶濕	天絲、雙層紗、精梳棉
夏季 (悶熱高溫)	涼感強、吸濕排汗快	天絲、亞麻、涼感纖維
秋季 (溫差大)	溫度調節、舒適適中	天絲、精梳棉、水洗棉
冬季 (寒冷)	保溫蓄熱、觸感溫暖	純棉、精梳棉、天絲

床包挑選關鍵 2：織數與支數，決定床單材質的品質

走進寢具專櫃時，你一定聽過「60 支天絲」、「300 織精梳棉」這些說法。這些數字到底代表什麼？真的越高越好嗎？以下整理了簡單易懂的表格，幫大家釐清觀念：

（你可能也想知道：「支數」與「織數」差在哪？意思與換算方式解析！購買寢飾必看！）

	買純棉床包：看織數	買天絲床包：看支數
定義	指的是「每平方英吋內的經緯紗線總數」，常見於純棉床包的標示。	指紗線的細緻度，主要影響「觸感」。數字越高代表紗線越細、布料越柔軟滑順。
常見規格	200 織：基礎密度，透氣但較薄 300 織：中等密度，質感與耐用度平衡 400 織以上：高密度，觸感細緻但可能影響透氣性	40 支：入門級，觸感舒適，價格親民 60 支：進階級，觸感細膩滑順，質感明顯提升 80 支以上：頂級，極致細膩，價格也最高
挑選原則	純棉的支數變化較小（通常 40-60 支），織數對質感影響更明顯。300 織是最平衡的選擇，400 織以上可能過於厚實，台灣氣候反而悶熱。	天絲纖維本身細緻，支數差異直接影響觸感，建議可根據自身需求挑選。並注意要證明 TENCEL™ 官方認證，避免買到混紡假天絲。

床包挑選關鍵 3：保養與時間成本

頂級材質（如：蠶絲和高支數天絲）確實需要更溫柔的保養步驟，因此建議買床包時除了挑選材質，後續的保養與時間成本也可一併考量進來。最後我們也整理了不同材質的保養難易度比較，讓你能評估自身的生活節奏，選擇一個能夠平衡舒適度與維護時間的床包材質。

（你可能也想知道：天絲床包可以烘乾嗎？家事達人教你天絲清洗與烘乾保養 6 技巧）

材質	清洗方式	熨燙需求	保養難度
聚酯纖維	機洗、可烘乾	免燙	★☆☆☆☆
涼感纖維	機洗、可烘乾	免燙	★☆☆☆☆
水洗棉	冷水機洗	免燙，維持自然皺褶風格	★★☆☆☆
雙層紗	冷水機洗	免燙	★★★☆☆
精梳棉	可機洗	建議熨燙	★★★☆☆
純棉	可機洗	需要熨燙	★★★☆☆
天絲 (TENCEL™)	冷水柔洗 (30℃以下)	免燙或低溫熨燙	★★★★☆
亞麻	冷水機洗	免燙，維持自然皺褶風格	★★★★☆
蠶絲	不能水洗、需乾洗	不能接觸高溫	★★★★★

飛航模飾｜找到你的理想床包材質，讓每晚都值得期待

看完這些材質介紹與挑選關鍵，你是不是更清楚自己需要什麼了？

選床包就像選擇每晚的睡眠儀式——有人喜歡純棉的樸實溫柔，有人追求天絲的絲滑涼爽，有人偏愛水洗棉的隨性自然。沒有絕對的好壞，只有最適合你的那一款。

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2025 床包材質推薦：9 款材質優缺點比較，陪你升級好眠觸感

市售床包有什麼材質？2025 常見 9 種床包材質一次整理

純棉、精梳棉、天絲等 9 大材質，誰才是你的命定床包？

床包材質 1：純棉，經典親膚的國民首選

床包材質 2：天絲（TENCEL™），如雲端般的絲滑涼感

床包材質 3：蠶絲，奢華柔滑的頂級體驗

床包材質 4：亞麻，粗獷涼爽的夏日良伴

床包材質 5：涼感纖維，瞬間降溫的機能首選

床包材質 6：聚酯纖維，平價耐用的基本款

2025 床包材質這樣挑！3 大關鍵指標決定你的睡眠體驗

床包挑選關鍵 1：體感溫度與濕度

床包挑選關鍵 2：織數與支數，決定床單材質的品質

床包挑選關鍵 3：保養與時間成本

飛航模飾｜找到你的理想床包材質，讓每晚都值得期待

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